家庭跑步机价格-***无忧,安徽捷迈

跑步机的正确使用方法

选择像跑步机这样，控制面板简约，操作简单的跑步机，避免操作太过繁杂，在紧急情况下容易按错而发生***。注意室内空气流通，跑步机一般都是放在室内的，大家一定要注意室内空气的流通，否则跑步是很消耗氧的，跑者很容易缺氧造成昏倒等情况。为此，推荐：选择配置增氧风扇的跑步机，其配置的隐藏二段式增氧风扇，不仅有助于空气流通，二段式的设计还能满足不同身段人群的需求。

家用跑步机常见故障及解决方法

跑步机跑带过松，甚至有打滑的现象

解决办法：可以手控跑步机后端的平衡螺栓，然后要定时调节，尤其是体重较大的人跑步时间长会导致跑道偏离。

跑步的时候变速不顺畅

解决办法：调试感应器和仪表盘，如果很不灵敏那么就需要更换仪表盘，不过现在不少产品都是触屏操作，这种情况发生的可能性越来越小。

跑步机上跑步的优点：

不受天气、空气质量等自然环境影响（主要是雾霾吧，其实空气质量差的时候健身房空气也不会多好），不用考虑跑步位置的远近之类的问题，而且时间安排灵活。

传送带有缓冲作用，对保护脚踝和膝盖有一定作用。

可以定量定速，可以模拟爬坡，下坡等多种场景，对于有计划的锻炼是有好处的。

使用跑步机已经把跑步的技术难度降低了，对于刚开始跑步锻炼者来说也合适。