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跑步机如何选择？

马达的功率：马达是跑步机的核心。一般来说，马力越大，电机运行稳定性越高，但是相应的，马达制造成本也就越高，大功率马达的跑步机价格一般较贵且耗电量也较大。那么，选择合适功率的马达就显得很重要。

是否有童锁：是否有童锁功能是非常重要的。童锁可以防止跑步机断电，家庭跑步机多少钱，或者是运动时突然滑倒，这样跑步机可以及时停止工作，不会造***身伤害。试想下要是一个人在家使用一款没有童锁功能的跑步机跑步，不小心摔倒了，家庭跑步机价格，那可是叫天天不应叫地地不灵了。

为什么感觉在跑步机上比在室外跑步时要更加难跑？

步幅：在移动的皮带上跑步与在人行道上跑步不同，家用跑步机多少钱，后者会根据速度和地面状况，以不同的间隔自然缩短和延长步幅。如果您在跑步机上缩短或延长步幅甚至都不知道的话，那可能就是为什么您觉得自己在努力与外面的步伐保持一致的一个原因。

恒定步幅：即使坚持同样的速度，跑步机也会随着时间的推移逐渐让我感到更难。那可能是因为，以完全相同的速度行驶多分钟，比起基于丘陵和其他变量的自然加速和减速，对***的负担更大。

跑步机的益处

跑步机可以真实的模拟室外跑步场景，速度、倾斜角度、距离等都可以根据自己的目标进行设置。另外，跑步机还可以准确的计算跑步时间和距离，宿州跑步机，这比室外跑步利用手机计算更加精1确。据此，跑者可以更精准的执行训练计划。跑步机对身体的冲击力比较小，让跑者的膝盖感觉比较好。不过，也正是由于这少许的冲击力，对于保持骨密度很有帮助，特别是对于年龄大的跑者来说。